Status? Emagrecendo mesmo! :D

O dia Ontem foi ótimo!!!

A Dieta Dukan está indo de vento em poupa!
Estou conseguindo segui-la corretamente e a fome ( ou vontade de comer) já diminuiu.
Nestes 3 dias de dieta já testei as receitas de pãozinho de microondas e também uma bolacha de canela. As duas são boas e nos ajudam a manter-se na linha :)

Ontem meu cardápio foi:
Café da manhã: Leite desn. com nescafé e adoçante + Presunte e queijo prensado
Lanche: 1 molico ameixa com 1 colher de farelo de aveia e linhaça
Almoço: Peito de frango cozido com mostarda e 1 copo de suco Clight
Lanche da tarde: 1 pudim de baunilha diet
Outro lanche: 1 bolacha dukan de canela + Café com leite e adoçante
Jantar: 2 hamburgueres ( microondas) e 1 copo de suco Clight

Segue foto! 

Estou muito satisfeita!

Peso de hoje 93,4 kg